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控烟专栏

公共场所,为什么不能吸烟?

烟草的危害,超乎你的想象

1.肺癌及多种恶性肿瘤

90%以上的男性肺癌患者因吸烟引起,吸烟者肺癌发病率为不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病,以及女性宫颈癌等。

2.慢性阻塞性肺部疾病

烟草烟雾中的烟焦油和其他有害物质长期刺激呼吸道,使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿,最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3~5倍。吸烟量愈大、吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早,患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。

3.心血管病

烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质,可损害心肌和血管壁,引起胆固醇代谢紊乱,导致高血压、高胆固醇血症、动脉硬化等疾患;吸烟可使血液黏稠度增高,促使血液形成凝块,最终引发冠心病、心脏性猝死。据调查,吸烟可使冠心病的患病时间提前10年,发生心肌梗死的几率比不吸烟者高3.6倍。吸烟还会使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。

4.脑血管病

吸烟可增加脑出血、脑梗死和蛛网膜下腔出血的危险。我国吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2~3.5倍,男性脑卒中病人中有90%以上是吸烟者。吸烟还会损伤脑细胞,损害记忆力,影响人的思考判断能力,甚至精神紊乱、老年痴呆。

 5.生殖相关疾病

烟草中的有毒物质能够损伤男性睾丸,降低性激素分泌,损害阴茎血液循环,可能引起男性阳痿。烟草中的尼古丁等有害物质还会减少精子的数量,影响精子的质量,造成男性不孕症或胎儿畸形。

 6.女性吸烟的危害

与男性相比,由于女性特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点,吸烟可使其月经紊乱、痛经、雌激素低下、绝经期提前。女性吸烟会使一些疾病的发生发展更加严峻。如《柳叶刀》杂志的一篇最新研究表明,吸烟对男性和女性的危害程度并不一致:吸烟者相对于不吸烟者的冠心病风险,女性比男性进一步增加25%。

7.其他疾病

吸烟还可引起消化性溃疡、胃炎和食管、结肠疾患,增加糖尿病发病风险,导致口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染以及中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等多系统疾病。

除此之外,我们不仅自己不该抽烟,还要规劝别人禁烟,那是因为二手烟,危害不容小觑!北京立法禁止公共场所吸烟!吸烟危害自身健康!公共场所吸烟危害他人健康!

小孩

1全球估计有16.5万名儿童因二手烟雾引起的下呼吸道感染在5岁之前死亡;

2发生注意力缺陷、多动症、学习能力障碍等风险增加1.5倍;

3更容易患上哮喘、支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎、甚至白血病等恶性疾病;

4学习能力降低,阅读、数学和拼图测验得分比较低,且暴露烟量越大,得分越低;

5身高和体重均偏低。

孕妇

1导致婴儿出生低体重;

2使新生儿出现神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷;

3引起自然流产或早产;

4诱发新生儿猝死。

成人

1患冠心病的风险增加25%-30%;

2患肺癌的风险增加20%-30%;

3可患哮喘、急性呼吸系统疾病和慢性阻塞性肺病;

4增加女性患乳腺癌的风险。

为了自己和身边的人,请尽早戒烟!

摘自/北京健康教育