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如果您还在横着刷牙,那就赶快停手吧!

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刷牙是大家每天都要做的事情,但是您真的会刷牙吗?如果您还在横着刷牙,那就赶快停手吧!横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙,难以达到彻底清洁的作用,还会损伤牙釉质,造成“楔状缺损”。

什么是楔状缺损?

楔状缺损是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损,呈“V”状,由于它外形酷似木匠用的楔子,因此称为“楔状缺损”。根据缺损程度,可分浅型、深型和穿髓型三型。浅型和深型可无症状,也可发生牙本质过敏症。深度和症状不一定成正比关系。穿髓型有牙髓病、尖周病症状,甚至发生牙齿横折。

楔状缺损的原因有哪些?

1.不正确的刷牙方式

长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙时用力过大都会导致牙颈部磨损。

2.应力集中

使用牙齿时,咬合的力会在牙颈部集中,如果咀嚼力太大,爱吃硬东西,牙齿不整齐、咬合创伤等都会增加出现缺损的概率。

3.牙颈部组织薄弱

牙齿看起来很坚固,但其实也有薄弱部位,那就是牙颈部。这个地方的牙釉质覆盖最少,因此容易受到外界物理或化学因素的破坏而形成牙颈部的“小坑”。

4.酸性物质侵蚀

日常进食后唾液中的酸、酸性食物、胃病反酸等都有可能会腐蚀牙齿,使牙颈部出现缺损。

楔状缺损的预防

  1. 正确刷牙

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最主要的就是改正错误的刷牙方法,避免拉锯式横向刷牙。刷牙手法采用巴式刷牙法,又称龈沟清扫法或水平颤动法,能有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑,又不损伤牙齿和牙龈。不要选择硬毛牙刷和粗颗粒的牙粉,会加重对牙齿表面的机械摩擦,引起牙齿形成缺损。

2.戒除不良习惯

避免咬异物、硬物等不良习惯。若存在偏侧咀嚼、磨牙症等问题,及时于口腔科就诊,消除这些干扰因素,恢复正常的咬合。

3.调节饮食

少食酸性食物,治疗胃病,纠正喜食硬食等不良习惯。

出现楔状缺损如何治疗?

1.有过敏症状可做脱敏治疗。

2.缺损较深者可行充填修复。

3.缺损达到牙髓腔,有牙髓感染或根尖周病时,应做根管治疗。

4.已经或几乎导致牙齿横折者,可在根管治疗完成后,行桩冠治疗。

 温馨提示:

如果发现牙颈部有深浅不一的“豁口”时,建议大家及时到口腔科就诊,医生会根据不同的病情制订相应的治疗方案。

文/口腔科